Hyvä Häme! Osallistu ja tee vaikuttava liike hyvinvoinnille

Kasvata arjen liikuntaa, kävele luonnossa tai jumppaa kotona – Kaikki lajit ja keinot ovat nyt sallittuja. Osallistumalla Hyvä Häme! -hyväntekeväisyyskampanjaan edistät omaa sekä koko Hämeen hyvinvointia.

Hyvä Häme! on OP Hämeen ensimmäisen vuoden liikuntatempaus, jonka tavoitteena on kerätä Hämeen luonnon hyväksi yhteensä 50 000 euroa. Jokaisella liikkeellä on merkitystä!

Kampanjaan osallistuminen on helppoa, valitse sinulle sopivin tapa liikkua ja kirjaa liikkumiseen käyttämäsi aika sekä liikuntamuoto tästä linkistä: https://wellbeingwall.com/challenge/op-hame. Liikkumalla ja kirjaamalla osallistumisesi voit osallistua kuukausittain lahjakortin arvontaan. Muistathan, että jokaisella liikkeellä on merkitystä!

Hyvä Häme! -kampanja on käynnissä 1.5.2024 - 30.9.2024. Sen tavoitteena on kerätä Suomen Luonnonsuojeluliiton Etelä-Hämeen piirille* 50 000 euroa.

*Lahjoitus Etelä-Hämeen piirille, jonka yhdistyksiä ovat Hollolan ympäristöyhdistys ry, Hämeenlinnan seudun luonnonsuojeluyhdistys ry, Itä-Hämeen luonnonsuojeluyhdistys ry, Salpausselän luonnonystävät ry sekä lahjoituksen osalta Riihimäen seudun luonnonsuojeluyhdistys ry ja SLL Pohjois-Kymi ry

Kampanja-aikana järjestämme myös avoimia Hyvä Häme! -liikuntatapahtumia, joissa kaikissa liikutaan yhdessä yhteisen hyvän puolesta. Näissä tapahtumissa voit osallistua ohjattuun luontoretkeen. Tapahtumiin osallistuvat ovat mukana sähköavusteisen kotimaisen Jopon arvonnassa.

Seuraa Hyvä Häme! -kampanjaa OP Hämeen some-kanavissa!

Lue lisää liikuntatapahtumistamme:

Lauantaina 8.6.2024 klo 11-14, Lapakisto

Tule liikkumaan kanssamme Lapakistoon la 8.6.2024 sinulle sopivaan aikaan.

Voit myös osallistua klo 11 tai klo 13 alkaviin ohjattuihin luontoretkiin. Luontoretken ohjaavat Wellbeing Superstarin luontoliikkumisen ammattilaiset. Kokoontuminen OP:n teltalla.

Voit lähteä liikkumaan myös oman lenkin, omaan aikatauluusi. Ota juomaa mukaan ja vaikka eväätkin!

Liikunnan suurlähettiläs Sami Jauhojärvi on tavattavissa OP:n teltalla klo 11-14. Tapahtumiin tullessasi voit osallistua myös kotimaisen, sähköavuisteisen Jopo polkupyörän arvontaan.

Lisäksi sadalle ensimmäiselle juoma mukaan lenkille! Tervetuloa.

 

Lapakiston retkikohde on historiallinen helmi Lahden pohjoisosassa. Alue tunnetaan upeasta luonnostaan ja monista aktiviteeteista, joita siellä voi harrastaa. Mutta Lapakiston retkikohde on myös historiallinen paikka, jolla on mielenkiintoinen menneisyys. Lapakiston alueella on ollut ihmisiä jo kivikaudelta lähtien. Alueella onkin löydetty useita kivikautisia asuinpaikkoja. Lapakiston alueella on myös ollut käytössä useita malmikaivoksia, jotka ovat tuottaneet alueelle merkittävää taloudellista hyötyä.

Lapakiston retkikohde on tunnettu upeasta luonnostaan. Alueella on useita järviä, joiden vesi on kirkasta ja puhdasta. Alueen metsät ovat suojeltuja ja siellä elää monia uhanalaisia eläimiä, kuten liito-oravia ja saukkoja.

Lapakiston retkikohde tarjoaa monia aktiviteetteja. Alueella voi patikoida, pyöräillä, meloa ja kalastaa.

Iitti, Radansuun luontopolku lauantaina 15.6.2024

Lauantaina 15.6.2024 klo 11-14, Radansuu

Tule liikkumaan kanssamme Lapakistoon la 15.6.2024 sinulle sopivaan aikaan.

Voit myös osallistua klo 11 tai klo 13 alkaviin ohjattuihin luontoretkiin. Luontoretken ohjaavat Wellbeing Superstarin luontoliikkumisen ammattilaiset. Kokoontuminen OP:n teltalla.

Voit lähteä liikkumaan myös oman lenkin, omaan aikatauluusi. Ota juomaa mukaan ja vaikka eväätkin!

OP:n teltalla voit osallistua klo 11-14 myös kotimaisen, sähköavuisteisen Jopo polkupyörän arvontaan.

Lisäksi sadalle ensimmäiselle juoma mukaan lenkille! Tervetuloa.

 

Radansuun retkikohde sijaitsee Iitin kunnassa, noin 20 kilometrin päässä Kouvolan kaupungista. Alue on suosittu retkeilykohde, joka tarjoaa upeita maisemia, historiallisia nähtävyyksiä ja monipuolisia ulkoilumahdollisuuksia.

Radansuun alueen historia juontaa juurensa aina 1800-luvulle asti, jolloin paikalla sijaitsi vanha riihi ja myöhemmin saha. Alueen läpi kulkee myös vanha opastusreitti, joka on ollut käytössä jo vuosisatoja sitten.

Nykyään Radansuun retkikohde on suosittu retkeilykohde, joka houkuttelee kävijöitä ympäri vuoden. Alueella on useita merkittyjä patikointireittejä, jotka tarjoavat mahdollisuuden tutustua alueen upeaan luontoon. Retkeilijöitä hemmotellaan myös upeilla näköaloilla ja lukuisilla levähdyspaikoilla, joista voi ihailla ympäröivää kaunista metsämaisemaa.

Lauantaina 31.8.2024 klo 11-14, Hatlammin ulkoilualue

Tule liikkumaan kanssamme Hatlammin ulkoilualueelle la 31.8.2024 sinulle sopivaan aikaan.

Voit myös osallistua klo 11 tai klo 13 alkaviin ohjattuihin luontoretkiin. Luontoretken ohjaa luontoliikkumisen ammattilainen, eräopas Mika Soramäki. Kokoontuminen OP teltalla. 

Voit lähteä liikkumaan myös oman lenkin, omaan aikatauluusi. Ota juomaa mukaan ja vaikka eväätkin!

Voit osallistua OP:n teltalla klo 11-14. myös kotimaisen, sähköavuisteisen Jopo polkupyörän arvontaan.

Lisäksi sadalle ensimmäiselle juoma mukaan lenkille! Tervetuloa.

 

Riihimäen Hatlammi on suosittu ulkoilualue, joka sijaitsee Riihimäen kaupungin lounaisosassa. Alue on erinomainen paikka luonnossa liikkumiseen, sillä siellä on monipuolisia reittejä kävelyyn, juoksuun ja pyöräilyyn. Lisäksi alueelta löytyy myös uimaranta, jolla voi vilvoitella kesäisin.

Alue on erityisen suosittu marjastajien ja sienestäjien keskuudessa, sillä siellä kasvaa runsaasti marjoja ja sieniä. Alueella on myös laavu, joka on oiva paikka nauttia eväitä ja istahtaa hetkeksi levähtämään.

Hatlammi on myös historiallisesti mielenkiintoinen paikka. Alueella sijaitsee vanha talousrakennus, jonka arvellaan olevan peräisin 1800-luvulta.Alueella on muun muassa kivikautisia asuinpaikkoja ja pronssikautisia hautaröykkiöitä.

Loppi, Pikku Samo lauantaina 1.9.2024

Sunnuntaina klo 11-14, Pikku Samon ulkoilualue

Tule liikkumaan kanssamme Pikku Samon ulkoilualueelle sinulle sopivaan aikaan.

Voit myös osallistua klo 11 alkavaan ohjattuun luontoretkeen. Luontoretken ohjaa luontoliikkumisen ammattilainen, eräopas Mika Soramäki. Kokoontuminen OP teltalla. 

Voit lähteä liikkumaan myös oman lenkin, omaan aikatauluusi. Ota juomaa mukaan ja vaikka eväätkin!

Voit osallistua OP:n teltalla klo 11-14. myös kotimaisen, sähköavuisteisen Jopo polkupyörän arvontaan.

Lisäksi sadalle ensimmäiselle juoma mukaan lenkille! Tervetuloa.

 

Lopen Pikku Samon ulkoilualue on kaunis ja rauhallinen paikka rentoutumiseen ja luonnosta nauttimiseen. Alueella sijaitsee myös Lopen erä- ja luontokeskus, joka tarjoaa tietoa alueen luonnosta ja historiasta. Alueelta löytyy myös opastettuja retkiä ja muita tapahtumia ympäri vuoden.

Pikku Samo on erityisesti suosittu kalastajien keskuudessa, sillä alueen lähellä virtaa Sammalsuonjoki, joka tarjoaa hyvät mahdollisuudet kalastukseen. Alueella on myös hyvät mahdollisuudet marjastukseen ja sienestämiseen.

Alueella on ollut ihmisiä jo kivikauden ajoista asti, ja alueen luonnonvarat, kuten metsät ja vesistöt, ovat houkutelleet ihmisiä alueelle vuosisatojen ajan. 1800-luvulla alue kehittyi teollisuuskeskukseksi, kun alueen vesivoimaa alettiin hyödyntää sahojen ja myllyjen voimanlähteenä. Myöhemmin alueella kehitettiin myös turvetuotantoa ja metsätaloutta. 

Hämeenlinna, Aulanko lauantaina 7.9.2024

Lauantaina 7.9.2024 klo 11-14, Aulanko

Tule liikkumaan kanssamme Aulangon liikuntakeskukseen la 7.9.2024 sinulle sopivaan aikaan.

Voit myös osallistua klo 11 tai klo 13 alkaviin ohjattuihin luontoretkiin. Luontoretken ohjaa luontoliikkumisen ammattilainen Mika Soramäki. Kokoontuminen OP:n teltalla.

Voit lähteä liikkumaan myös oman lenkin, omaan aikatauluusi. Ota juomaa mukaan ja vaikka eväätkin!

Liikunnan suurlähettiläs Sami Jauhojärvi on tavattavissa OP:n teltalla klo 11-14. Tapahtumiin tullessasi voit osallistua myös kotimaisen, sähköavuisteisen Jopo polkupyörän arvontaan.

Lisäksi sadalle ensimmäiselle juoma mukaan lenkille! Tervetuloa.

 

Aulangon ulkoilualue on suosittu retkeilykohde paikallisille ja matkailijoille ympäri vuoden. Aulangolla on paljon tarjottavaa luonnon ystäville, kuten metsäpolkuja, järviä, näköalapaikkoja ja hienoja maisemia.

Luonto alueella on monipuolista ja siellä voi bongata monia eri eläimiä. Alueella elää muun muassa hirviä, kettuja, oravia, lintuja ja erilaisia hyönteisiä. Kesäaikaan Aulangon luonto on täynnä kukkivia kasveja ja syksyllä alueella voi nauttia upeista ruska- ja syysmaisemista. Alueen luonnosta huolehditaan hyvin, ja siellä on useita luonnonsuojelualueita. Alueella on myös tehty paljon työtä luonnon monimuotoisuuden edistämiseksi, esimerkiksi istuttamalla erilaisia kasveja ja rakentamalla uusia elinympäristöjä eläimille.

Aulangon ulkoilualueen historia juontaa juurensa 1800-luvulle, jolloin alue oli osa Aulangon kartanon maatilaa. Vuonna kartanon omistaja rakennutti alueelle huvilan ja puiston, joka oli yksityiskäytössä. Myöhemmin 1900-luvun alussa Aulangon kartano myytiin Suomen valtiolle ja alueesta tuli virallinen ulkoilualue. Nykyään Aulangon ulkoilualue on yksi Hämeenlinnan suosituimmista nähtävyyksistä, jossa vierailee vuosittain tuhansia ihmisiä. Alueen historialliset rakennukset ja kauniit maisemat ovat edelleen nähtävissä ja nautittavissa kävijöille.